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Diferença entre produtos light e diet

Você faz parte do grupo de pessoas que, ao começar uma dieta nova, compra tudo o que vê de diet ou light pela frente? Muita calma nessa hora! A nutricionista e educadora física Lica Buchmann vai te ensinar, hoje, quais as diferenças entre produtos light e diet e qual, a depender de cada caso, é mais indicado. Aproveite essa super videoaula!

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